Ο τζόγος —online ή σε φυσικό κατάστημα— απευθύνεται αποκλειστικά σε ενήλικες και μπορεί, για κάποιους ανθρώπους, να εξελιχθεί σε πρόβλημα. Αυτή η σελίδα δεν αποθαρρύνει ούτε ενθαρρύνει το παιχνίδι· περιγράφει πρακτικά εργαλεία και σημάδια που αξίζει να γνωρίζεις, ανεξάρτητα από ποια πλατφόρμα χρησιμοποιείς.
Πρακτικά εργαλεία που προσφέρουν οι περισσότερες πλατφόρμες
Ημερήσιο, εβδομαδιαίο ή μηνιαίο ανώτατο ποσό κατάθεσης, ρυθμιζόμενο από τον ίδιο τον παίκτη.
Ειδοποιήσεις ή αυτόματη αποσύνδεση μετά από συγκεκριμένη διάρκεια συνεδρίας.
Αναστολή λογαριασμού για ημέρες ή εβδομάδες, χωρίς μόνιμο κλείσιμο.
Μόνιμη ή μακροχρόνια αποκλεισμός από τον λογαριασμό, συχνά με δυνατότητα σύνδεσης με εθνικά μητρώα αυτοαποκλεισμού.
Σημάδια που αξίζει προσοχή
- Παιχνίδι για ανάκτηση χαμένων χρημάτων («chasing losses») αντί για διασκέδαση.
- Αύξηση ποσών κατάθεσης υπό την πίεση χρονομετρημένων προσφορών.
- Απόκρυψη της συχνότητας ή του ποσού παιχνιδιού από οικογένεια ή φίλους.
- Χρήση χρημάτων που προορίζονταν για βασικά έξοδα.
- Δυσκολία να σταματήσεις παρά τις προσπάθειες.
Πρακτικοί κανόνες πριν παίξεις
Όρισε ένα budget που μπορείς να χάσεις χωρίς να επηρεάσει τα βασικά σου έξοδα, και κράτα το σταθερό ανεξάρτητα από το αν κερδίζεις ή χάνεις. Μην αυξάνεις ποσά υπό πίεση χρονικά περιορισμένης προσφοράς. Κάνε τακτικά διαλείμματα, και χρησιμοποίησε τα εργαλεία ορίων που προσφέρει η πλατφόρμα από την πρώτη μέρα, όχι μόνο όταν αισθανθείς ότι κάτι δεν πάει καλά.
Πού να απευθυνθείς για βοήθεια στην Ελλάδα
Αν εσύ ή κάποιο άτομο κοντά σου αντιμετωπίζει δυσκολία ελέγχου του τζόγου, υπάρχουν οργανισμοί υποστήριξης εξειδικευμένοι σε εθισμούς, καθώς και η δυνατότητα εγγραφής στο εθνικό μητρώο αυτοαποκλεισμού μέσω της Επιτροπής Εποπτείας και Ελέγχου Παιγνίων (ΕΕΕΠ). Η αναζήτηση βοήθειας νωρίς είναι πάντα πιο αποτελεσματική από το να περιμένεις να επιδεινωθεί το πρόβλημα.